Quelques jours avec

Découvrir, Oxygéner, Ressentir, Détoxiner
Ecouter, Rire, Revitaliser, Oser

S'asseoir, Apaiser, Voir
Et Vivre ...

Une journée de stage 

7h30              Pratiques

8h15              Petit-déjeuner

9h30              Pratiques corporelles

11h                 Pause

                        Silence

12h30           Déjeuner

                        Repos

15h30           Respirations, sons et résonance

17h                Pause

                       Silence

19h                Dîner

20h30           Méditation